水的主要作用就是参与新陈代谢，就是输送养份，排出废物，如今由于需求不断的改变，出现了很多类型的饮用水，比如纯净水，不过很多人都会走入一些误区，觉得纯净水不好，其实这是错误的。

  纯净水误区：

  误区一：镇江纯净水配送公司介绍纯净水缺少矿物质喝了身体不好。其实人体的矿物质大部分都是靠食物获取的，喝水能补充的矿物质实在可以忽略不计，所以跟喝水多少，喝什么水压根没啥关系。另外每天正常饮食获得的矿物质是远大于人体所需的，还会随便便排出许多。

  纯净水误区二：纯净水的渗透压低会析出细胞内的矿物质。纯净水、矿泉水、自来水的渗透压全部都比细胞内部的低，但是水喝进去之后和胃液等体液混合之后就没这个问题了，所以跟什么水也没啥关系。

  误区三：弱碱性的水和食物对人体有益。水喝到胃里和胃酸混合之后再碱性的水都变成酸性了，食物也是一样，所以这都很难影响到人体的酸碱性。相关补充就去：好水讲堂

  实际上，镇江纯净水配送公司介绍人体内有一个保持酸碱平衡的稳定系统——酸碱缓冲体系，这个系统会自动调节人体内的酸碱度。不管是弱碱还是弱酸性的水，其中酸碱物质的含量非常低，与人体酸碱缓解系统相比，只是沧海一粟，并不能改变人体的酸碱度。